مرور رده
تغذیه سالم
برای جلوگیری از پوکی استخوان چی بخوریم؟
پوکی استخوان یک بیماری شایع متابولیک استخوان می باشد که در آن کاهش توده استخوانی رخ می دهد. در این بیماری عناصر تشکیل دهنده استخوان از نظر کیفیت تغییر نکرده ولی کمیت آنها کاهش می‌یابد. این بیماری در افراد مسن یک پدیده فیزیولوژیک مسن محسوب…
تعذیه سالم بعد از دهه ۵۰ زندگی + معرفی خوراکی‌های مفید
اگر دهه ۵۰ زندگی خود را سپری می‌کنید و فکر می‌کنید که دیگر نمی‌توان از افت عملکرد مغز پیشگیری کرد، لازم است بدانید همین سن و سال بهترین زمان برای ایجاد الگوهای مناسب مغز و تنظیم یک برنامه غذایی سالم است که به واسطه آن بتوان زوال عقل و…
توزیع رایگان شیر در مدارس دولتی پایه ابتدایی الزامی شد
نمایندگان مردم در مجلس دولت را مکلف به اجرای توزیع شیر رایگان در مدارس ابتدایی دولتی کردند. نمایندگان در جلسه علنی نوبت صبح امروز (چهارشنبه 25 مهرماه) مجلس شورای اسلامی در جریان بررسی جزئیات لایحه برنامه هفتم توسعه، با بند الحاقی (5) و…
تغذیه به سبک ایرانی اسلامی / روز جهانی غذا و تغذیه
در تقویم‌های جهانی، امروز را به نام «روز جهانی غذا» می‌شناسند. این نام‌گذاری قصد دارد توجه جهانیان را به اهمیت تغذیه و البته امنیت غذایی در کشورها جلب کند. اما فارغ از نابسامانی‌های اقتصادی معطوف به فراگیری کرونا و البته وقوع جنگ‌ها همچون…
اعترافات شرکتهای آرایشی به انگلیسی روی کالای آرایشی
یک متخصص پوست درباره نکات نوشته شده بر روی محصولات آرایشی گفت: خواندن نکات نوشته شده بر روی لوازم آرایشی بسیار مهم است؛ اما کمتر کسی به آنها توجه می‌کند زیرا این نکات به زبان انگلیسی نوشته شده است. …