رویارویی با موقعیت اضطراب زا

در این مبحث قصد داریم مولفه های لازم برای رویارویی که موثر واقع شود، بپردازیم. چون هر رویارویی با اضطراب، الزاما  به کاهش آن منجر نخواهد شد. #مولفه_های#رویارویی#با_اضطراب#اجتماعی رویارویی هایی که غیر منتظره، مختصر، و کم است، دردی را…