افزایش مثبت اندیشی

از موارد مرتبط با سلامت روان، اعتماد به نفس است که از آن تعبیر به خودکارآمدی نیز می شود. #آثار#اعتماد_به_نفس#بر_#سلامت#روان استقامت ذهنی برآمده از اعتماد به نفس، می تواند سلامت روان را به همراه داشته باشد.  یکی از نیازهای مهم در…