عادتهای روزانه ای که در طولانی مدت آسیب‌زا خواهند شد
علم به ما می گوید اگر در انجام کارهای روزانه ی خود زیاده روی کنیم، در نهایت به بدن مان آسیب خواهیم زد. به همین دلیل بهتر است که هر از گاهی بعضی کارها را کنار بگذاریم و به خاطر داشته باشیم که گاهی هر چه کمتر بهتر است. …