تغییر سرنوشت با اعتماد به خدا
نقش توکل در سرنوشت انسان و تأثیر آن بر سلامت روانی صحبت کنیم. مشکلات و گرفتاری‌ها می‌توانند انسان را دچار احساس ناامیدی و استیصال کنند، تا جایی که ممکن است فرد احساس تنهایی کرده و در مشکلات خود غرق شود.
اما در چنین موقعیت‌هایی، بسیاری از افراد تصمیم می‌گیرند که با یاد خداوند و توکل به او این دوره‌های سخت را پشت سر بگذارند. یکی از روش‌های مؤثر در این راستا، توکل به خداست.
کلمه “توکل” از ماده “وکل” گرفته شده که به معنای واگذاری کار به دیگران است. توکل در حقیقت به معنای قبول واگذاری است، یعنی انسان با ایمان و اعتماد به خداوند، کارهای خود را به او واگذار می‌کند. به عبارت دیگر، توکل به خدا یعنی اینکه انسان در کنار تلاش و کوشش خود، نتایج را به خدا واگذار کند و از او یاری بخواهد. این مفهومی است که در قرآن و نهج البلاغه نیز مورد تأکید قرار گرفته است.
در نهج البلاغه، حضرت علی (علیه‌السلام) به مردم توصیه کرده‌اند که کارهای خود را به خدا واگذار کنند. به عبارت دیگر، توکل باید با تلاش انسان برای انجام وظایف و کارهایش همراه باشد. در واقع، توکل به معنای کنار گذاشتن مسئولیت‌ها و فقط امید به خدا نیست؛ بلکه باید در کنار تلاش خود، سرنوشت را به خدا سپرد. حضرت علی (علیه‌السلام) نیز فرموده‌اند: «من توکل علیه کفاه» یعنی هر کس که به خدا توکل کند، او به او کفایت خواهد کرد.
توکل به خداوند در حقیقت به معنای اطمینان به سرنوشت است. وقتی انسان تمام تلاش خود را برای انجام وظایفش انجام می‌دهد و بعد از آن به خدا اعتماد می‌کند، خداوند سرنوشت او را به بهترین شکل رقم خواهد زد. در قرآن و روایات، به وضوح آمده است که خداوند حامی کسانی است که در مسیر حقیقت قدم می‌گذارند و به او توکل می‌کنند.
توکل به خداوند به عنوان یک منبع آرامش روحی و روانی برای انسان عمل می‌کند. زمانی که انسان به خدا توکل می‌کند و می‌داند که هیچ چیزی جز خدا نمی‌تواند او را یاری کند، از نگرانی‌ها و اضطراب‌های روانی کاسته می‌شود. توکل تضمین الهی است که انسان را در برابر مشکلات و سختی‌ها قوی می‌سازد و به او کمک می‌کند تا در مواجهه با چالش‌ها، به آرامش برسد.
در نهایت، توکل به معنای اعتماد به خداوند در همه امور زندگی است؛ اعتمادی که در کنار تلاش و کوشش انسان می‌تواند موجب موفقیت‌های بزرگ در زندگی شود و باعث رسیدن به آرامش در برابر مشکلات و گرفتاری‌ها گردد.